こんにちは

 

Connectです！

 

今回は名張市東町にある

【ボディワークルーム　Berjalan（ブルジャラン）】さんを取材させて頂きました！

 

Berjalanという言葉の意味はインドネシア語で

『歩く』という意味だそうです(^^)

これはオーナーの萩森さんが中学生の時に

インドネシアに住んでいたからだそうです！

【Berjalan】さんでは対処療法では無く根本から治していこうというスタンスでしっかりとカウンセリングをした上でお客様一人一人に合ったプログラムを組んでいます(^^)

 

『ゆっくりでもいい、自分に合った速さで

一歩一歩、前へ進んでいこう。

その足でしかたどり着けない未来があるから』

という信念の元　日々ピラティスで人々の健康を支えています。

 

今回はそんな心も身体も健康にしてくれる【Berjalan】さんの

魅力に迫っていきたいと思います！(^^)

 

各セッションの様子です✨

 

・『ピラティス　グループセッション』

こちらのグループセッションでは２～３名で

1つのグループになってセッションを受けるコースになります。

所要時間は40分ほどで身体全身をほぐす事が出来ます！

ご夫婦や、友達を誘って気軽に参加してみてはいかがですか？(^^)

 

・『ピラティス　プライベートセッション』

こちらのセッションでは萩森さんがマンツーマンで指導をしてくれる

コースとなっております。

正しい姿勢と正しい身体の動きを身につける事で

肉体的にも精神的にも健康になっていきますよ(^^)

 

・『カイカメソッド』

【Berjalan】さんでは器具を使った筋力トレーニングも

セッションの一部に取り入れています。

女性だけでは無く、男性にも人気のコースですよ！

 

・『ボディコンディショニング』

こちらはボディコンディショニングといって

身体全身の痛みや不調を改善してくれる療法です。

お客様一人一人に最善の方法を提供してくれます✨

 

・『鍼灸』

ボディコンディショニングに鍼灸を使って

身体の不調を整えるトータルケアをしてくれます(^^)

病院で治らなかった物が良くなったというケースもあるそうです！

 

今回はそんな心も身体も健康になれる

【Berjalan】さんを動画に収めてきましたのでご覧下さい(^^)

 

【Berjalan】さんのホームページはこちらです。

https://bodyworkroom-berjalan.com

【Berjalan】さんの動画はこちらです。